泌尿系结石最爱招惹哪些人？万万没想到……

　　体检查出结石征兆

　　结石的早期发现很重要，建议所有人都要在常规例行体检中，要重视尿常规的检查，尤其要关注尿液PH值、尿比重、尿液成分、有无血尿等指标。

　　泌尿系统B超，可以非常敏感地发现5毫米以上的结石，如果尿常规有异常，可进一步做B超检查。

　　肾盂输尿管造影，可以精准判断结石的位置、是否会影响肾功能，有必要的情况下可以在医生指导下做CT平扫、肾图等更为精准的检查。

　　良好习惯降低结石风险

　　泌尿系统结石的急性发作会造成剧痛、尿血，给人带来极大痛苦;慢性的结石虽然没有症状，但长期会造成肾积水，从而损伤肾功能。

　　平时预防非常重要：

　　限制高嘌呤饮食(动物内脏、浓肉汤等)、避免或纠正高尿酸血症和高钙血症，素食主义者要关注尿液酸碱度等。

　　多饮水、多排尿，尤其是天气炎热的南方地区，推荐每天的液体摄入量在2.5～3.0 L以上，使每天的尿量保持在2.0～2.5 L以上。▲